，“爱和性是耻于启口的，应该隐藏起来”这种陈腐观念却谬种流传，全都竭力装作漠不关心的样子。

也难怪，正因如此，才使得绝大部分男人无法站在女人的立场上，体察女人的特性，在**过程中正确地引导女人。

就**而言，男人首先被要求的就应当是体察女人的心情和**。

第一步，必须做的，是让女人的性器充分润滑，以便于男人的性器插入。

这时男人应当做的，是温柔地拥抱她、搂住她、亲吻她，使她紧张的心情得以舒缓、安心，然后慢慢地脱去衣服。在脱内衣的时候，切记不可手忙脚乱，情急不耐烦甚至气急败坏，生拉硬扯乳罩的带子或者强行褪下内裤，这是万万使不得的。相反，应当轻轻地抱住她，通过接吻、爱抚，慢慢地让她的身体对眼前这个男人逐渐适应。

这个过程中，最为有效的方法就是爱抚。

正如字面所说，爱抚就是充满爱意地轻抚。爱抚应当从脸颊、脖颈、肩头、后背、腰腹部一直到臀部，差不多抚遍全身。

被所爱的人温柔地爱抚，能够令女性感到安心，情绪宁定下来。

至此，女人心里已经默许，此时靠近她，身体相贴，或者做类似的行为应该都没问题，但是欲交合还为时尚早。

倘若此时“剑拔弩张”，性急难耐，就无法令女人得到性的满足，得不到美满的**享受。

还有最后一段行程必须完成。接下去要褪去她的内衣裤，肌肤相接，互相感受对方的体温。这时最好的方法就是抚摩她的**。

自然，如果乳罩已经除去，用手抚摩她的**再便利不过了，但若尚未除去也无妨，可以将手指从旁伸入。

倘若乳罩带子解不开，也可以诚恳地对她说：“我想吻一吻它。”

可以温柔地触摸**和**四周，然后上下左右对**进行反复抚摩。这一动作有时仿佛戏弄，有时仿佛不知所措，其中穿插接吻。

经过这一阶段，女性的情绪安定，**也随之不断高涨。这正是女人要求男人应尽的义务。

进一步爱抚

接下来是爱抚下半身。

此时，女人的内裤或许还未褪下，顶多也就褪去了长筒袜。说不定连长筒袜也未褪去，因为即使到这一步，女人也未必轻易肯褪去。

这时候隔着内裤也无妨，将手指轻轻移到她的秘处。

此时切不可粗暴、动作过大，也不可因为触到了秘处，便一口气不管三七二十一地褪去内裤。正确的做法是手指慢慢在其上匍匐移动，时而轻按像红巾揾泪，时而又点拍像蜻蜓戏水，耐心地等待她欲火越燃越旺。

自然，她有可能会反抗，扭动身体躲避，或者紧闭双腿。

但是无妨，手上继续抚摩，渐渐地她自会减小力气，不做反抗，这时再褪下内裤便易如反掌了。

以上的过程磨磨蹭蹭，令人急不可待，是多余的。——或许会有人这样想。但是不要性急，接下来还有哩。

褪下内裤之后，还需对她的秘处继续缓缓地爱抚，主要是围绕着阴蒂，动作务必轻柔。

总之，男人一定要具有足够的耐心。

理由非常简单，因为只有这样才能令女人的身体渐渐适应男人的身体，情绪高涨，**也逐渐润滑起来，这才算做好了接纳男人插入的所有准备。也只有这样，她才能毫无痛感地迎纳男人的性器进入，并享受到**的欢悦。

换言之，男人和女人都达到了能够充分满足、享受到**的阶段。

交合和后戏

交合的过程每人各有所爱，只要男人喜好，女人也在容许范围便可。

一般情况下，男女交合的体位有正常体位、侧卧位以及后背位和
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