摆腿需用腰部肌肉、臀部肌肉、大腿的股二头肌等肌肉。向前摆也就同是发力踢球时，则是核心区域肌肉发力以及传导一定的上身肌肉力量，例如上身手臂带动身体转动的力。把这些力量全都用上，才会是一脚用上全身力量的射门。这样调整好了之后，射出的射门往往力量非常惊人，对于高顺耀这样的身板，进入了禁区调整好了冲着球门射击，李泽敢保证，世界上没有哪个门将有足够的力气扑的住而如果门将扑不住球，就只能选择击飞，甚至更差的可能会因为判断失误而脱手，那就会形成门前的机会了。

而小腿射门，很难做到这么大的力量，大腿的股四头肌的力量虽然大，但是射门的力量毕竟受肌肉限制。这样射出去的球，比起来全身的力量射出去的球，力量最多发挥到60%左右，比起来抡大腿有着天然的不如。

当然，射门并不只是一个简单的力量问题，它内部包含的东西多，足球教练那里就有一堆关于射门的知识，而如果让物理学家分析，还能扯到空气动力学和形变等物理学知识。

那些东西李泽也不太明白，但是他很清楚，足球被踢出去的时候，力量的大小往往会很大程度上的影响球速。如果力量不足，这么踢出去的球很难有足够的速度，再怎么出其不意，也无法成功破门。这也是为什么这种射门技术一般只有一些身体素质特别好的球员才用身体素质如果不够好，这么射门很难产生作用。

至少，李泽自己当年踢球的时候，就从来不考虑这么射门。

“没关系，射术而已。我能够掌握。我这个人别的东西都没有，傻力气有的是。”但是。对此高顺耀却完全不在意，“我以前射过。这么射门我能做到。只是我觉得这么射门射出来的球不如抡大腿射门射的带劲过瘾，不怎么喜欢用。不过，如果这么能进球的话，我用它就是了，现在我需要的是多进几个球再说，过瘾与否，先放到一边吧。”

停顿了一下，高顺耀又想到了什么，这一次。他皱了皱眉，然后才开口，“要说麻烦，也就是伤病麻烦一点，不过，我把状态维持好，也不至于就受伤。”

这么射门的第二个坏处就是这项技术对膝盖的磨损很大，对支撑腿的磨损也很大。比起来抡大腿调动全身的力气，练习这种射门方式是在和自己的双腿较劲。很容易让人受伤。如果说前面一个问题还只是影响发挥，那么这个问题，就是有可能影响到球员一生的大问题了。

足球的技巧很多，有些特别的技巧。本来就是对人体有着很大的损害的。头球多了有可能影响脑子，变向突破太猛膝盖和脚踝就多伤，太注重力量训练有可能拉伤腹股沟。有些技巧虽然可以让球员更强，可是往往也会对球员自己的身体构成很大的负担。

如果球员平日里爱惜身体。知道在赛场外多做恢复性的训练还好，如果再自己不珍惜身体状态。浪费天赋，那么很有可能在踢出来很好的足球的同时，也给自己带来极大的伤病隐患这样的例子数不胜数，维埃里纵情声色也好，小罗沉迷夜店也罢，都是这样的问题，他们巅峰期过去的非常快，多少都和他们的不知自重有关系。

如果可能的话，李泽也希望高顺耀能够学会保护自己，毕竟学会了保护自己，球员才可以更上层楼。看看西甲的那两个大刷子，梅西在瓜迪奥拉当教练之前伤病一直不少，可是瓜迪奥拉当教练之后，改变了战术，他的伤病少了，状态也就上升了。c罗在曼联，甚至刚到皇马的第一年，也是一样有不少的伤病，可是随着他自己改变踢法，他也一样减少了伤病。伤病的减少让他们的状态都有所提高，变得更强大了，这也应该是正确的发展方向，李泽心里很清楚。

其实，要是李泽是个主教练的话，他还是更加喜欢亨利的那种踢法，甚至会希望高顺耀往那个方向踢他的球队里面有日本最好的左边
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